Stosowanie tamponów jest tak naprawdę łatwe!
https://www.myob.pl/dobrze-wiedziec/jak-aplikowac-tampon

Nawet dziewczyny, które do tej pory nigdy tego nie robiły, nie muszą martwić się, że nie będą wiedziały, jak założyć tampon. Co prawda zadanie to wydaje się nieco skomplikowane, zwłaszcza gdy nie zna się dobrze swojej anatomii, bo można na przykład obawiać się, że tampon zgubi się w ciele, ale wcale tak nie jest. Można się o tym przekonać, zapoznając się z instrukcją użytkowania tamponów, jaka jest dołączona do każdego pudełka produktów OB. Jest ona nawet zaopatrzona w obrazki, więc po jej przeczytaniu już każda dziewczyna będzie dokładnie wiedziała, jak założyć tampon i nie będzie miała związanych z tym obaw. Nie jest to nic trudnego i łatwo można się o tym przekonać, wystarczy tylko spróbować, a potem już można cieszyć się komfortem, jaki to daje.